في الأصل هي كلمة إفريقية جاءت من الكونغو و معناها : الرجل القوي , قوي الروح ، قوى الجسم
ثم اطلقت على رياضة نشأت في فرنسا سنة 1999
استمدت أصلها من الطبيعة البشرية , المفطورة على الحرية , و الرافضة للطغيان .
غاية Parkourأن يتمكن المرء من الانتقال من النقطة X إلى النقطة Y ثم إلى النقطة Z بأكثر كفاءة مستطاعة , في أسرع وقت , مستخدما في ذلك كل الإمكانيات الجسدية.
و هي تقوم على :
*الركض
* التسلق السريع
* خفة الحركة
* وكل أنواع تخطي الجدران و العوائق، و السقطات بأنواعها
وتكون لممارسها لياقة و مرونة عالية جداً و سرعة هائلة في قطع المسافات و تخطي الحواجز و العقبات
بصورة مذهلة مع قوة عضلية
والممارس ليس مطالبا بالسرعة القصوى فقط, بل باستخدام أقل طاقة ممكنة , مع وجود وجهة ينبغي الوصول إليها , في أقصر وقت
لذلك فإن هذه الرياضة هامة جداً للمجاهدين و خاصة في حرب العصابات
و قد استخدمها اليساريون في فنزويلا و ليتوانيا للتغلب على قوات الأمن